JG fitness Girona
qué ofrecemos
Servicios disponibles
Entrenamiento personal
Planificamos un entrenamiento a tu medida con un profesional que te acompaña en todo momento para conseguir tus objetivos
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Readaptación
Vuelve a entrenar con seguridad tras una lesión mediante un plan progresivo adaptado a tu estado físico y objetivos.
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Sesiones Online
Entrena desde donde quieras con un plan personalizado y el seguimiento de un entrenador que te acompaña para ayudarte a conseguir tus objetivos.
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"Primera vez que pruebo entrenamiento individualizado y me esta encantando. Entrenos super personalizados y dinamicos . Instalaciones cuidadas y entrenadores super atentos. Super recomendable."
Albert Prats Rafel
"Lo que más me ha sorprendido es el trato tan personalizado y cercano que he recibido. Todo a mi medida y según mis necesidades. Por supuesto las instalaciones de último nivel ayudan en todo el proceso. Sin duda lo recomendaría sin pensar"
Marian Margarit
"Muy buen gimnasio,con entrenador personal que te motiva y adapta los ejercicios a tu nivel,excelente trato,lo recomiendo"
Carmen Valle
"Muy buena atención, realmente cuidan que hagas la rutina correctamente sin lesionarte. Yo he vuelto a correr tras unas semanas con ellos, hacía años que no podía...y sin dolor de rodillas 😀😀😀"
Merida Cardenas
"Espectacular el centro y los entrenamientos. Totalmente recomendable!!"
Rocio Garcia de la Banda Garcia
"JG Fitness es un centro de entrenamiento adaptado a tus necesidades. Gracias a ellos porfin me estoy quitando todas las inseguridades que tenía!! Y sentirme mucho más fuerte y ágil al día a día. Gracias a Dadian y Ariana por la paciencia que tenéis con mis quejas jajajaj sobre todo ( Dadian)"
irati rodriguez
"No solo he encontrado un gimnasio, sino un lugar donde me siento motivada y acompañada. El entrenador personal se implica de verdad, transmite confianza y sabe sacar lo mejor de ti respetando tus límites. Gracias a su dedicación he notado cambios físicos y, sobre todo, me siento mucho mejor conmigo misma. ¡Gracias por el gran trabajo!"
isvi gemali avila ortes
FAQ
Preguntas frecuentes
Te vienes a tu centro más cercano y conoces al equipo y las instalaciones. Te asignaremos un entrenador personal que te hará un test InBody para conocer tu situación actual (peso, porcentaje de masa muscular y grasa); te hacemos una entrevista para conocer tus objetivos y tu estilo de vida y cómo no... ¡nos ponemos a entrenar! Solo para ver cómo es tu estado físico y entender mejor cómo podemos ayudarte, así que sí, vente con ropa de deporte (y si no tienes, nosotros te dejamos).
Con toda esa información, empezamos a planificar juntos cuántos días sería ideal que vengas por semana a entrenar y cómo será tu entrenamiento.
El equipo te ofrecerá el bono de sesiones que se adapte más a ti y si te parece bien, vamos adelante. Y si no, pues no pasa nada.
¡Sin compromiso!
En JG fitness contamos con diferentes opciones y planes adaptados a cada persona y a sus objetivos. Las sesiones van desde 19 € hasta 32 €, dependiendo del tipo de entrenamiento y la frecuencia que elijas.
Lo mejor es que contactes con tu centro más cercano y les cuentes qué estás buscando. Así podrán recomendarte el plan que mejor se ajuste a ti y a tus necesidades.
Además, en nuestros centros:
- No hay permanencia. Puedes entrenar con nosotros el tiempo que quieras, sin compromisos a largo plazo.
- No cobramos cuota de inscripción. Solo pagarás por el bono o servicio que elijas, sin costes extra ni sorpresas.
Desde el primer día, uno de nuestros entrenadores estará pendiente de tu evolución, adaptando el entrenamiento según tus objetivos, sensaciones y progreso. No creemos en rutinas genéricas: cada persona necesita un enfoque distinto y por eso hacemos un seguimiento continuo y cercano.
Además, realizamos revisiones periódicas de tu progreso para ajustar pesos, ejercicios y planificación, asegurándonos de que avances de forma segura, eficiente y motivadora. También llevamos a cabo estudios InBody, que nos permiten analizar con precisión tu composición corporal y así afinar aún más tu evolución.
Además, nuestras instalaciones incluyen todas las facilidades para que tu experiencia sea completa y cómoda, como vestuarios equipados, duchas, toallas, secador y espacios pensados para tu bienestar.
También disponemos de coffee corner para que puedas disfrutar de un momento de descanso antes o después de entrenar, y en muchos de nuestros centros encontrarás suplementación de Be Levels, para ayudarte a complementar tu rendimiento y recuperación.
