Centro de entrenamiento personal JG fitness Plaza de los Sitios
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JG fitness Plaza de los Sitios
qué ofrecemos
Servicios disponibles
Entrenamiento personal
Planificamos un entrenamiento a tu medida con un profesional que te acompaña en todo momento para conseguir tus objetivos
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Electrofitness
Potencia tus entrenamientos con la electroestimulación muscular, una tecnología que activa más grupos musculares durante el ejercicio para optimizar cada sesión.
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Nutrición deportiva
Diseñamos un plan de alimentación adaptado a tus objetivos, hábitos y estilo de vida para potenciar tu rendimiento y bienestar.
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Sesiones Online
Entrena desde donde quieras con un plan personalizado y el seguimiento de un entrenador que te acompaña para ayudarte a conseguir tus objetivos.
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"Muy buen gimnasio de entrenamiento personal. En JG el trato es cercano y profesional desde el primer día. Jesús, Duna y Juan son grandes entrenadores, siempre pendientes de la técnica, la motivación y de adaptar el entrenamiento a cada persona. Las sesiones de fuerza duran 45 minutos, con 3 ejercicios y 3 series, usando pesas y poleas, lo que hace que el entrenamiento sea muy efectivo y bien aprovechado. Además, ofrecen electroestimulación como complemento, una opción muy interesante. Totalmente recomendable si buscas entrenamientos personalizados, buen ambiente y resultados reales"
Lydia Jaime
"Buenos días, deciros que me ha parecido una experiencia muy gratificante, el trato excelente, si hay próxima vez me gustaría repetir, GRACIAS a los cuatro, en especial a JUAN, es el que más cónozco, es un chico estupendo. saludos a todos ;"
maribel fuentes
"Sois unos grandes profesionales. Es una actividad muy interesante para nuestra edad y la impartís de manera muy amena. Muchas gracias por vuestro interés y dedicación."
Mª Jesús Montanel
"Hola buenas, a todo el mundo . Para mí ha sido satisfactorio y me ha gustado los ejercicios que hemos hecho. Juan que nos ha dirigido ha sido estupendo!!"
Milagros Bernal
"Los entrenadores son súper atentos. Personalizan el entrenamiento en base a tus necesidades. Están contigo durante toda la sesion y hay muy buen ambiente. Súper recomendable! Si tienes un objetivo concreto o lesión también lo adaptan sin problema"
Ángela Domingo Gardeta
"Encantada con las clases dirigidas por Juan, es un entrenador de lo mejor, llevo 10 clases con él y he mejorado muchísimo en movilidad fuerza y agilidad, hace que las clases sean divertidas y amenas y desde luego me han demostrado que....querer, es poder."
Manuela Rodrigo Algora
FAQ
Preguntas frecuentes
Te vienes a tu centro más cercano y conoces al equipo y las instalaciones. Te asignaremos un entrenador personal que te hará un test InBody para conocer tu situación actual (peso, porcentaje de masa muscular y grasa); te hacemos una entrevista para conocer tus objetivos y tu estilo de vida y cómo no... ¡nos ponemos a entrenar! Solo para ver cómo es tu estado físico y entender mejor cómo podemos ayudarte, así que sí, vente con ropa de deporte (y si no tienes, nosotros te dejamos).
Con toda esa información, empezamos a planificar juntos cuántos días sería ideal que vengas por semana a entrenar y cómo será tu entrenamiento.
El equipo te ofrecerá el bono de sesiones que se adapte más a ti y si te parece bien, vamos adelante. Y si no, pues no pasa nada.
¡Sin compromiso!
En JG fitness contamos con diferentes opciones y planes adaptados a cada persona y a sus objetivos. Las sesiones van desde 19 € hasta 32 €, dependiendo del tipo de entrenamiento y la frecuencia que elijas.
Lo mejor es que contactes con tu centro más cercano y les cuentes qué estás buscando. Así podrán recomendarte el plan que mejor se ajuste a ti y a tus necesidades.
Además, en nuestros centros:
- No hay permanencia. Puedes entrenar con nosotros el tiempo que quieras, sin compromisos a largo plazo.
- No cobramos cuota de inscripción. Solo pagarás por el bono o servicio que elijas, sin costes extra ni sorpresas.
Desde el primer día, uno de nuestros entrenadores estará pendiente de tu evolución, adaptando el entrenamiento según tus objetivos, sensaciones y progreso. No creemos en rutinas genéricas: cada persona necesita un enfoque distinto y por eso hacemos un seguimiento continuo y cercano.
Además, realizamos revisiones periódicas de tu progreso para ajustar pesos, ejercicios y planificación, asegurándonos de que avances de forma segura, eficiente y motivadora. También llevamos a cabo estudios InBody, que nos permiten analizar con precisión tu composición corporal y así afinar aún más tu evolución.
Además, nuestras instalaciones incluyen todas las facilidades para que tu experiencia sea completa y cómoda, como vestuarios equipados, duchas, toallas, secador y espacios pensados para tu bienestar.
También disponemos de coffee corner para que puedas disfrutar de un momento de descanso antes o después de entrenar, y en muchos de nuestros centros encontrarás suplementación de Be Levels, para ayudarte a complementar tu rendimiento y recuperación.
